facebook
   zmiana czcionki: 
  +  
  domyślna  
  –  


Lekkoatletyka

Drużynowa Lekkoatletyka dziewcząt i chłopców


Mistrzostwa Gdańska w Lekkoatletyce

Program minutowy:

9.15 - 9.30  Weryfikacja zgłoszeń

9.40   w dal dz.  /  oszczep chł i dz  /chód chł

9.55 chód dz

10.05   100m  dz / kula chł

10.20  100m chł

10.35  300m dz  / w dal chł

10.50 300m chł  / kula dz

11.05 600m dz  / wzwyż dz i chł

11.15 600m chł

11.25  100m dz Finał

11.30 100m chł finał

11.40 1000m dz

11.50 1000m chł

12.00 4x100m dz

12.15 4x100m chł

12.30 podsumowanie


Program minutowy może ulec zmianie po weryfikacji




Szkoły chcące przystąpić do zawodów zobowiązane są zarejestrować się w systemie rejestracji szkół (srs.szs.pl) i dokonać zgłoszenia do 04.05.2025

Termin 08.05.2025 (czwartek)

Szkoły, które zgłoszą się po terminie nie będą mogły uczestniczyć w zawodach.


W celu sprawnego ustalenia programu minutowego proszę o wpisanie w systemie srs w rubryce "dodatkowe informacje" konkurencje w której będzie startowała dana osoba do dnia 04.05.2025 do godziny 20.00. Osoby które nie będą miały wpisanej konkurencji lub wpisana konkurencja będzie po terminie nie będą dopuszczone do zawodów!!!


Data i miejsce zawodów:

08.05.2025/ stadion GOS ul. Grunwaldzka 244 Gdańsk

weryfikacja zgłoszeń godzina 9.00


Program minutowy zostanie podany po zamknięciu zapisów

 

I. Uczestnictwo:

-  drużynę stanowią uczniowie szkoły urodzeni w latach 2010 – 2011,

-  zespół liczy maksymalnie 10 zawodniczek/zawodników,

-  zawodniczka/k ma prawo startu w dwóch konkurencjach i sztafecie (z wyłączeniem biegów 600 m, 1000 m K i M),

-  szkoła ma prawo wystawić nie więcej niż 3 zawodników w konkurencji biegowej oraz 2 w konkurencji technicznej w i jedną sztafetę.

 

Sposób realizacji:

-  biegi w seriach na czas,

- 100 m w seriach + finał

-  w konkurencjach technicznych po 4 próby.

  

Konkurencje dziewcząt:

Blok szybkościowy: 100 m, 300 m.

Blok wytrzymałościowy: 600 m, 1000 m.

Blok skocznościowy: skok w dal, skok wzwyż.

Blok rzutów: pchnięcie kulą (3 kg), rzut oszczepem 500gr

chód 1000m

Sztafeta 4 x 100 m.

 

Konkurencje chłopców:

Blok szybkościowy: 100 m, 300 m.

Blok wytrzymałościowy: 600 m, 1000 m.

Blok skocznościowy: skok w dal, skok wzwyż.

Blok rzutów: pchnięcie kulą (5 kg),rzut oszczepem 600gr

chód 1000m

Sztafeta 4 x 100 m.

 

 

III. Punktacja:

-  osiągnięte w bezpośredniej rywalizacji wyniki przelicza się na punkty wg wzoru: 1miejsce - 12pkt ; 2 miejsce 10 pkt; 3 miejsce -9 pkt; 4 miejsce 7pkt; 5 miejsce 6 pkt; 6 miejsce - 5 pkt; 7 miejsce - 4 pkt ; 8 miejsce - 3 pkt ; 9 miejsce - 2 pkt ; 10 miejsce 1 pkt

-  na wynik drużyny składa się 10 (lub mniej) wyników tj. po 2 najlepsze wyniki z każdego z bloków (szybkościowy, wytrzymałościowy, skocznościowy, rzutowy, chód) oraz 4 najlepsze z pozostałych (w tym ewentualnie sztafeta jeśli punkty za nią uzyskane są wyższe od 4 pozostałych),

-  przy jednakowej liczbie punktów uzyskanych przez szkoły zajmujące miejsca od I do III o wyższej lokacie decydują: 

- ilość pierwszych miejsc

- ilość drugich miejsce

- ilość trzecich miejsc

Utworzono: 2025-04-23 11:22

Regulamin dyscypliny

W zgłoszeniu szkoły prosimy wpisać w rubryce „informacje dodatkowe” przy każdym z zawodników należy wpisać konkurencje, w której startuje uczeń.

 

      I. UCZESTNICTWO

 

1.      W zawodach startują zawodnicy, reprezentujący swoje szkoły podstawowej, roczniki 2010 – 2011.

2. Każda szkoła może wystawić po 2 reprezentantów do każdej konkurencji.  

II. PUNKTACJA

 

Punktacja:

-  osiągnięte w bezpośredniej rywalizacji wyniki przelicza się na punkty wg wzoru: 1miejsce - 12pkt ; 2 miejsce 10 pkt; 3 miejsce -9 pkt; 4 miejsce 7pkt; 5 miejsce 6 pkt; 6 miejsce - 5 pkt; 7 miejsce - 4 pkt ; 8 miejsce - 3 pkt ; 9 miejsce - 2 pkt ; 10 miejsce 1 pkt

-  na wynik drużyny składa się 10 (lub mniej) wyników tj. po 2 najlepsze wyniki z każdego z bloków (szybkościowy, wytrzymałościowy, skocznościowy, rzutowy, chód) oraz 4 najlepsze z pozostałych (w tym ewentualnie sztafeta jeśli punkty za nią uzyskane są wyższe od 4 pozostałych),

-  przy jednakowej liczbie punktów uzyskanych przez szkoły zajmujące miejsca od I do III o wyższej lokacie decydują: 

- ilość pierwszych miejsc

- ilość drugich miejsce

- ilość trzecich miejsc

 

 

III.    KONKURENCJE:

 

    Dziewczęta: 100m,300m, 600m, 1000m, sztafeta 4x100m, skok w dal, skok wzwyż, kula (3kg), oszczep (500g). chód sportowy 1000 m.

 

    Chłopcy: 100m, 300 m, 600m, 1000m, sztafeta 4x100m, skok w dal, skok wzwyż, kula (5kg). oszczep (600g). chód sportowy 1000 m.

 

 

IV.    REGULAMIN ZAWODÓW

 

1.                  W zawodach obowiązuje regulamin WSZS w Gdańsku, a następnie przepisy PZLA.         

2.                  Obowiązuje sprzęt dla grupy wiekowej młodzików.

3.                  Zawodnik ma prawo startu w dwóch konkurencjach i sztafecie, a w przypadku biegów na 600m i dłuższych w jednej z nich i w sztafecie.

4.                  Sztafetę tworzą uczniowie jednej szkoły.

5.                  Zawodnik startujący w sztafecie nie obciąża limitów startujących z powiatu.    

6.                  W biegach na 100m rozegrane zostaną eliminacje i finał (o awansie do finału decydują osiągnięte czasy), pozostałe biegi – serie na czas. 

7.                  W konkurencjach technicznych – 3 próby mierzone, finał dla 8 najlepszych zawodników, dodatkowe 2 próby. 

8.                  W zawodach można startować w kolcach do 6 mm (nie dłuższych).  

9.                  Na finał młodzież zgłasza się z własnymi numerami startowymi oraz pałeczkami (startujący w sztafecie).  

10.W danej konkurencji musi wystartować min. 3 zawodników/zawodniczek, aby zostały naliczone punkty i przyznane medale.         

 

Utworzono: 2024-09-11 08:53

 

Zobacz również

Wyszukaj

Zobacz galerię

logo GZSiSS
Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego

Al. Grunwaldzka 244 , 80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl
elek. skrzynka podawcza ePUAP: /GZSISS/SkrytkaESP

Szkolne Schronisko
Młodzieżowe w Gdańsku

Al. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 520 68 51
grunwaldzka@ssm.gda.pl

Filia SSM Wałowa

ul. Wałowa 21
80-858 Gdańsk
tel. 48 58 301 23 13
walowa@ssm.gda.pl

Filia SSM

ul. Kartuska 245B
80-125 Gdańsk
tel. 48 58 302 60 44
kartuska@ssm.gda.pl

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

ul. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl